|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 113|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[內地] 青鱼秃肺

[複製鏈接]

891

主題

1

好友

2973

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    9 小時前
  • 簽到天數: 277 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    567
    金錢
    0
    威望
    2973
    主題
    891
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-10-23 09:30:18 |只看該作者 |倒序瀏覽
    名称:青鱼秃肺
    菜系:上海菜
    功效:明目调理
    口味:咸鲜味
    特色:色泽金黄,油肥不腻,嫩如猪脑,整块不碎,肥鲜异常。

    制作方法


    主料:青鱼肝250克。
    辅料:冬笋25克、青蒜10克、淀粉(蚕豆)5克。
    调料:黄酒15克、酱油20克、白砂糖10克、姜1克、味精1克、醋3克、香油5克、小葱5克、猪油(炼制)25克。
    步骤:
    1. 取青鱼的鱼肝两叶,撕去肝旁的两条黑线,洗净,沥去水分,一切两半,大的可切三四块,勿切得过小;
    2. 炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后倒出,再下熟猪油,烧到七成热时,下入葱段爆出香味,再下鱼肝,将锅晃转两次,把鱼肝摊在锅底煎两秒钟,再颠翻一下;
    3. 再烹入黄酒,加盖焖3~4 秒钟,加入姜块、酱油、白糖、米醋、肉清汤100毫升、笋片,烧制;
    4. 待烧开后,端到小火上烧3 分钟左右,见鱼肝已熟时,如汤内油质过多可用铁勺滗出,再加入味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘,撒上青蒜丝即成。
    提示:如发现鱼肝上有青蓝色的胆汁,可用刀割去,以免有苦味;勾芡时,要晃动炒锅,不能用铁勺下锅搅碎,以保持肝块的完整。

    43BB9A81-81EC-45CE-A12D-8642E192EA8C.jpeg (178.13 KB, 下載次數: 13)

    43BB9A81-81EC-45CE-A12D-8642E192EA8C.jpeg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-22 16:27 , Processed in 0.011691 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部