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[粉,面,飯] 自制快手早餐三明治，营养健康

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qwe444420

24 主題	1 好友	116 積分

小學生

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TA的每日心情

	開心 2024-2-1 23:38

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[LV.3]偶爾看看II

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電梯直達

樓主

發表於 2023-8-19 11:18:35 |只看該作者 |倒序瀏覽

用料面包土司
4片
鸡蛋
2个
生菜
1片
午餐肉
2片
番茄
1片
萨拉（可加可不加）
适量

自制快手早餐三明治，营养健康的做法步骤步骤 1

土司切去边

步骤 2

煎午餐肉，煎鸡蛋

步骤 3

一片土司，一片生菜，番茄，萨拉

步骤 4

再放一片土司，放煎好的鸡蛋，萨拉

步骤 5

再放两片午餐肉，萨拉

步骤 6

倒上鸡蛋液，也可加点黄油

步骤 7

两面和四周都煎一下

步骤 8

切成两半，放盘子，元气满满的早晨好了！

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遗忘前世

0 主題	1 好友	133 積分

小學生

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TA的每日心情

	慵懶 5 天前

簽到天數: 47 天

[LV.5]常住居民I

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沙發

發表於 2023-8-22 16:16:31 |只看該作者

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Djb222

1 主題	1 好友	1145 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 09:05

簽到天數: 431 天

[LV.9]以壇為家II

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主題: 1

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板凳

發表於 2023-9-7 09:09:50 |只看該作者

用火腿片会好一点！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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