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標題: 茄汁西兰花 [打印本頁]

作者: 山里来的贼    時間: 2021-6-18 11:53
標題: 茄汁西兰花
步骤
step

1


西兰花掰成小朵后洗净沥干水分



步骤
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2


番茄洗净切成块



步骤
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3


锅中热油爆香蒜米后把番茄倒入翻炒



步骤
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4


把番茄内的汁水炒出来炒软



步骤
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5


把西兰花倒入翻炒



步骤
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6


加入适量亨氏番茄酱



步骤
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7


加入适量盐



步骤
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8


加少许鸡精调味即可




茄汁西兰花的成品图








茄汁西兰花的烹饪技巧
技巧
tips

加入番茄酱的话味道会好很多,如果不加番茄酱,只用番茄炒就要加少许糖调味才好吃的



茄汁西兰花讨论

作者: 自然熟    時間: 2021-6-19 10:44
西兰花我喜欢
作者: 甘草    時間: 2022-2-8 19:12
做法独特
作者: lubito    時間: 2022-3-29 17:52
这茄汁纯天然。
作者: ZZX162252    時間: 2022-7-8 20:26
健康美味
作者: jimdyh    時間: 2024-6-26 00:45
没试过这样的味道,到时候估计番茄汁的味道会更明显
作者: xingtian0    時間: 2024-6-26 00:50

作者: 色不异空    時間: 2024-6-26 10:33
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