偷懒新借口：不叠被子有益健康

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流言：“我们常常会给自己不叠被子找一个又一个华丽丽的借口。如今，你再也不用找借口了，因为不叠被子更有利于健康！”近日，多家媒体报道称，不叠被子更有利于健康，并称这绝不是偷懒的借口，而是英国专家实验得出的结果，因为不叠被子更有利于杀死螨虫。

真相：温度和相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素，将相对湿度控制在50%以下是控螨的有效手段。不叠被子有利于除螨这个结论有一定道理，但缺乏严谨度。除螨最重要的还是保持房间和被褥的干燥、空气的流通。不叠被子有利于水分的散发，被子的湿度下降快，确实有利于除螨。但是在本身阴冷潮湿的环境下，叠不叠被子的影响恐怕只是杯水车薪。

其实，“不叠被子更有利于健康”这个说法源于2005年的一项研究。伦敦Kingston大学新闻网曾刊发了一篇关于该校对尘螨研究的文章。BBC健康频道随后也进行了转载和报道。但细看这个研究，它的主要研究人员并不是医学或生物学专业的，而是Kingston大学建筑与景观学院的博士。研究讨论了房间内的通风情况、供暖设施、居住者等因素对温度、湿度的影响，旨在模拟建筑中的温度和湿度控制对螨虫数量的影响，进而对螨虫数量进行推演。但是，在随后有些媒体的报道中，将这个建筑学上的问题引申成了对哮喘、过敏症具有指导意义的医学问题。

北京协和医院变态（过敏）反应科主任医师孙劲旅介绍，螨类是一种普遍存在的生物，这些远远小于1毫米的螨虫，依靠食用人体自然脱落的皮肤生存，并生产造成人体各种过敏的物质。目前，最值得注意的螨是在人类居住环境中能诱导人体过敏反应的螨。这些螨主要是尘螨和仓储螨。

lclei2008

有涨见识了啊

zjt404

好太好了

ggmmsb

健康我对不起你

87℃‖决绝‖

还有说起床后把被子翻过来就可以了

woneng

慕羽茜慕羽茜慕羽茜慕羽茜慕羽茜

小小森林

看到螨虫，就想着今晚要不要盖被子