山里来的贼 發表於 2021-8-30 08:50:45

糖醋梭鱼段的

步骤step1
将鱼去鳞片切成中指般粗的鱼段,用料酒、盐、胡椒粉腌制半小时。http://images.meishij.net/p/20110322/3ae50c3f8986a6461714a0caf66f83d9.jpg

步骤step2
将淀粉、面粉按1:1比例调配,加入蛋清、适量水调成面糊。http://images.meishij.net/p/20110322/adce487c26cceeaffdc5bdcc51ff6741.jpg

步骤step3
将鱼段裹面糊,入烧至180左右的锅中,中火炸制。http://images.meishij.net/p/20110322/8d2ae32bc5f6a48928530ec38a1a034a.jpg

步骤step4
将鱼段炸熟后捞出沥油。http://images.meishij.net/p/20110322/a5d5de2e37aa731186b97bb7c79c9dbd.jpg

步骤step5
锅内放入先放姜丝,再放入蒜、葱炒香。http://images.meishij.net/p/20110322/278d989648ecf2bf78704e36fb08f6a7.jpg

步骤step6
加入番茄酱炒香。http://images.meishij.net/p/20110322/2c07cb7d930fba96c83891dda4a5ed16.jpg

步骤step7
加入量水、两勺糖、一勺醋,料酒煮至汤沸,根据自己的口味调整一下糖醋汁的味道。http://images.meishij.net/p/20110322/3620a3a23cf33f8f7d76fcada0df6fe1.jpg

步骤step8
加入炸好的鱼段大火快速翻炒,收汁装盘即可。http://images.meishij.net/p/20110322/4f3bcc1d08a408d494ddb871fbaa4c46.jpg


糖醋梭鱼段讨论

甘草 發表於 2022-8-11 22:00:42

真在太好吃了

jimdyh 發表於 2024-9-1 01:03:40

没怎么吃过梭鱼,糖醋是否合适还得斟酌
頁: [1]
查看完整版本: 糖醋梭鱼段的