|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 905|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

运动一次就得上这病!西安小伙开春高强度健身,没练出肌肉还溶解了

[複製鏈接]

4740

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    1 小時前
  • 簽到天數: 3423 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    323
    金錢
    59046
    威望
    20521
    主題
    4740

    文明人 回文勇士 中學生 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 高中生 大學生 教授 伴壇終老 文章勇士 附件高人 文章達人 附件達人 愛因斯坦

    樓主
    發表於 2021-9-18 16:48:11
    前几天,西安交大二附院神经内科肌电图室,一位二十多岁的小伙来做四肢肌电图的检查,小伙身高有一米八几,看着身体挺壮实,但他就是感觉自己这几天一直全身没劲、肌肉酸困疼痛。小伙的神经系统查体肌力降低,四肢肌电图检查中,神经传导速度检查都正常,针极肌电图提示肌源性肌电图改变。小伙说,他几天前在健身房跑了5公里,又苦练了一个多小时的健身器材,之后便觉得肌肉有些酸痛。因为之前一直有间断健身的习惯,只不过近期休假没有锻炼,所以小伙认为自己并无大碍,休息两天就能好。但几天过去了,这种不舒服的感觉还是十分强烈。医生怀疑这位小伙可能是“横纹肌溶解综合征”,之后小伙又查了肌酶,果不其然,肌酶升高了近10倍。最终,这位小伙被诊断为“横纹肌溶解综合征”,给予相应治疗后好转。

    这位小伙健了一次身,怎么就会让自己的横纹肌“溶解”了呢?西安交大二附院神经内科王何莹医生介绍,横纹肌溶解综合征是多种因素导致的横纹肌细胞损伤、细胞膜完整性受损、细胞内容物漏出的一种临床综合征,多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。简单说,就是我们的肌肉因为某些原因发生溶解。肌细胞内的物质(如电解质、肌红蛋白和肌酸激酶等)被释放到血液中,导致机体内环境紊乱,而且这些物质会通过肾脏排出体外,所以有可能引起肾脏肾小球堵塞、造成急性肾功能损伤,甚至导致急性肾衰竭。

    挤压与创伤、运动及肌肉过度活动、电击、高热,以及药物(他汀类降脂药、镇静催眠药、抗抑郁药等)、毒物(受污染的小龙虾、有机磷农药等)、感染(病毒/细菌)等都可能引起该疾病,可表现为肌肉疼痛、肿胀、压痛、肌无力,全身乏力、发热、腹痛、恶心、呕吐;急性肾衰竭:深色尿(肌红蛋白尿)、少尿、无尿等;轻症患者可无明显的肌肉症状,或仅表现为非特异性症状,如发热、腹痛、恶心、呕吐等;部分严重患者可出现典型“三联征”——肌痛、乏力、深色尿。

    医生提醒,春天是很多人热衷锻炼的世界,一定要合理运动,量力而行。选择适合自己的运动:不一定非要选强度大的运动,要选择适合自己的,循序渐进的逐步适应;运动后要注意补充水分:不能立即大量饮水,尽可能“少量多次”,避免出现脱水的情况,这样能大大降低横纹肌溶解的风险。

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-25 23:13 , Processed in 0.012524 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部