|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



收起/展開 收藏本版 |13102022

健身討論 今日: 0|主題: 2783

版主: bb528611
健身区欢迎大家。希望大家能快乐交流,以下是几条版规,希望大家遵守。

1、禁止發一些與健身無關的帖子。

2、回帖的時候,若內容僅爲簡單語句(如“3Q”、“謝”、“THX”、“頂”、“沙發”等)或複制別人回複以及純表情回複。視爲惡意灌水,將給予扣分及威望處分,嚴重者封禁處理!

3、所有會員每天只允許發5個帖,超過一律刪除,情節嚴重、屢教不改者刪除所有帖子並禁言1年!

4、嚴禁發表只有表情的或莫名其妙令人難懂的帖子(如“!◎#%……※”等),初犯者刪帖並予以警告。嚴重違反將封禁處理!

5、發帖前請務必看下,你要發的帖是否已經存在!(可以進行本版搜索查看)存在的話請勿再發。

6、對于一些好貼或者精品類的文章會相應的給予一定的獎勵。舉報灌水視情況獎勵金錢。

7.帖子裡純圖片無法正常顯示,所發的視頻打不開等。若是圖片帖掛掉,12小時之內不編輯又占帖子內容核心的,將予以刪除。

8.禁止對發帖者或會員語言上的侮辱、漫罵、和人身攻擊。

9.禁止在回復和點評中以任何形式出現黃色內容,粗言穢語,暴力性內容。

一旦發現以上違規情況,懲罰如下:所有违规帖子一律删除,记违规;所有违规回复一律警告,发现超过10次警告的,直接永久禁言。出現惡意人身攻擊或粗言穢語者直接永久禁言!

附加要求:

1.帖子只有版主有權利置頂,會員不可自己置頂。

2.所發布的主題禁止收費,違者刪除帖子!

3.不可在帖子裡出現“內容回復可見”等類似強制性要求他人回復的字眼!

4.需要申請置頂的帖子,請在題目前輸入“【置頂】”標識。

5.請會員善用舉報,情況屬實者,獎勵2~10金幣不等。

6.對於重復帖子的舉報,務必將2個帖子的鏈接地址都給出來,這是對發帖者的尊重。

7.由於版塊帖子流量較大,請不要挖墳帖,勁量討論當前相關話題。

8.以回複形式更新或補充超過3樓的視同刷帖處理。

9.此版規于2015年6月8日起實施。

近期論壇廣告貼較多,一經發現立馬封禁,歡迎大家舉報!!


本区招版主,有意者请到“版主招收区”发帖。
作者 回復/查看 最後發表
公告 公告: 請各會員盡快更新密碼 admin 2019-8-3    
36岁男人倾诉:给48岁大姐做健身教练,工资涨了,却没了家 doco2012 2021-10-10 0857 doco2012 2021-10-10 12:32
临沭县举行第十一届全民健身运动会暨“民丰银行杯”老年人广场舞、太极拳剑、健身气功展演活动 doco2012 2021-10-10 0860 doco2012 2021-10-10 12:31
真健身和伪健身的区别 doco2012 2021-10-10 0913 doco2012 2021-10-10 12:30
上海乐劲健身多门店疑倒闭 关门前还在疯狂售卡 doco2012 2021-10-10 0920 doco2012 2021-10-10 12:28
2021DMS冠军杯(太原站)健身健美大赛掀起健身热潮 doco2012 2021-10-10 0922 doco2012 2021-10-10 12:28
节后还是要撸铁 万蛇 2021-10-8 0848 万蛇 2021-10-8 08:41
假期有健身吗 万蛇 2021-10-8 0802 万蛇 2021-10-8 08:17
广州185cm肌肉巨无霸俘获00后密桃学妹!高甜kiss你慕了吗 doco2012 2021-10-7 0901 doco2012 2021-10-7 19:11
一组以自重的方式进行的下肢训练动作,让你人老腿不老 doco2012 2021-10-7 0832 doco2012 2021-10-7 19:10
浙江民众掀起“健身热” 多样化运动乐享国庆假期 doco2012 2021-10-7 0761 doco2012 2021-10-7 19:09
两个年过半百的女人,用亲身经历告诉你,保养多重要 doco2012 2021-10-7 0804 doco2012 2021-10-7 19:08
从肌肉男到“死胖子”,再从“死胖子”到肌肉男!看完就知道减肥有多难了 doco2012 2021-10-4 1774 15014952362 2021-10-7 17:01
女子在健身房遭男子“误砸”,瞬间倒地不起,网友:健身房陋习害死人! doco2012 2021-10-4 2868 15014952362 2021-10-7 17:00
我们为什么要健身呢?好处真的不只一点点 doco2012 2021-10-7 0753 doco2012 2021-10-7 15:35
健身之前,了解4个关键步骤,让你高效地增肌减脂! doco2012 2021-10-6 0709 doco2012 2021-10-6 20:16
全民健身动起来 doco2012 2021-10-6 0843 doco2012 2021-10-6 20:15
走,我们一起去健身 doco2012 2021-10-6 0679 doco2012 2021-10-6 20:14
威宁:开展群众体育 让生活更美好 doco2012 2021-10-4 0918 doco2012 2021-10-4 18:38
鲜花步道、屋顶乐园、健身多功能室……改造后的上海老旧小区惊呆所有人 doco2012 2021-10-4 0857 doco2012 2021-10-4 18:37
健身指南 QWE123qwe321 2021-10-4 0811 QWE123qwe321 2021-10-4 10:41
男子健身过度晕倒在消防站前 p3090095 2021-10-1 0947 p3090095 2021-10-1 23:23
新增街舞项目!近1500名选手齐聚成都市全民健身运动会 doco2012 2021-9-19 1885 jf222 2021-9-29 01:13
2021年北京健身瑜伽公开赛决赛举行 doco2012 2021-9-19 1867 jf222 2021-9-29 01:10

快速發帖

還可輸入 255 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 按這成為會員

重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-1 08:16 , Processed in 0.011129 second(s), 7 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部