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比思論壇»比思論壇 › 興趣交流 › 健身討論 › 22122015 › 男人不得不练的两个健身动作



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樓主: fei8902133
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男人不得不练的两个健身动作

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menggudazi

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    11#
    發表於 2012-4-12 07:28:46
    兄弟们都练起来啊
    bulls

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    12#
    發表於 2012-4-23 07:20:51
    俯卧撑 提高性能力哦》》。 - -！
    799097903

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    發表於 2012-4-23 07:38:14
    真的有用吗？
    5555玉

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    14#
    發表於 2012-5-7 06:44:57
    受教了谢谢
    fwzsuperman

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    15#
    發表於 2012-5-7 19:32:36
    哈哈哈~我一直在练！
    aixnn

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    16#
    發表於 2012-5-8 23:46:10
    现在在学校就连哑铃了 仰卧起坐。
    在家就哑铃和俯卧撑。
    其实个人觉得什么方式都好，最重要是坚持啊~！（自己个人的一些感想）
    y7apple

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    17#
    發表於 2012-11-27 13:11:47
    俯卧撑还行，另一个不清楚了
    性别男，爱好女
    zyk328417388

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    18#
    發表於 2012-11-27 13:27:49
    可以试试
    2751410

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    19#
    發表於 2012-11-27 13:31:24
    顶起~~~~~~~
    js1949

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    發表於 2012-11-27 13:35:44
    好好锻炼，强身健体
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